周游记

路线规划与行程安排
西北大环线全程约2700公里，建议安排7-10天完成从西宁出发逆时针环绕青海甘肃两省经典路线包含青海湖、茶卡盐湖、敦煌莫高窟等核心景点每日驾驶时长控制在4-6小时为最佳方案

必游景点深度解析
青海湖环湖路段建议停留2天体验骑行与日出观赏翡翠湖景区无人机拍摄可获得最佳视觉效果鸣沙山月牙泉推荐黄昏时段避开高温且光影效果绝佳张掖丹霞地质公园需提前预约深度

最佳旅行时间与路线总览
每年6月至9月是穿越青海甘肃的最佳季节，全程约2700公里的环线串联戈壁、草原、湖泊等多元地貌。经典7日行程规划如下：

D1 西宁-青海湖-茶卡镇
D2 茶卡盐湖-大柴旦翡翠湖
D3 U型公路-水上雅丹-敦煌
D4 莫高窟-鸣沙山月牙泉
D5 嘉峪关城楼-张掖
D6 张掖丹霞-祁连草原
D7 门源油菜花-西宁

路线概览与行程亮点
云南以其独特的自然风光和多元文化成为国内热门旅行目的地之一 本路线涵盖大理 丽江 香格里拉三地 全程十日 兼顾人文体验与自然探索 适合首次到访云南的游客 行程设计注重节奏平衡 避免高原反应带来的不适

详细行程规划
第1-3天 大理深度游
首日抵达大理古城 建议入住洱海门附近民宿 步行游览人民路 洋人街等核心街区 次日租车环洱海 重点停留双廊古镇 喜洲白族民居 海舌生态公园 第

经典路线规划
全程2400公里的青海甘肃大环线串联20余个精华景点，建议安排8-10天行程。从西宁出发沿顺时针方向行进，途径青海湖环湖西路、茶卡盐湖、翡翠湖等标志性景点，穿越柴达木盆地后抵达敦煌，最后经张掖七彩丹霞返回。

D1-D2：西宁-青海湖-茶卡镇
D3-D4：大柴旦-翡翠湖-敦煌
D5-D6：莫高窟-鸣沙山月牙泉
D7-D8：嘉峪关-张掖-祁

经典五日环线规划
从兰州出发沿G213国道向西南行进，首日建议在夏河县停留，参观拉卜楞寺外围转经长廊，次日驱车穿越桑科草原时选择X408县道可邂逅未开发的高山牧场，第三日经尕海湖至扎尕那需特别注意下午三点后的光影拍摄效果最佳，第四天若逢周三可参与郎木寺镇本土市集，第五日返程途中在合作市体验藏式药浴消除旅途疲劳

核心路段驾驶须知

洛克之路（扎尕那-卓尼）78公里非铺装路面
桑科草原至阿木去乎镇

黄金自驾路线规划
经典川西环线建议从成都出发，沿G318国道向西行进。首日经雅安直达康定，全程约330公里，沿途可欣赏二郎山隧道的工程奇观。次日翻越海拔4298米的折多山时，建议清晨出发避开云雾，在观景台拍摄贡嘎雪山日照金山。

秘境景点深度解析

稻城亚丁景区：牛奶海徒步建议携带便携氧气瓶，海拔4700米处设有急救站
色达佛学院：每日限流2000人，需提前3天在文旅官

路线规划与行程亮点
从兰州出发沿G213国道向南行驶，这条经典自驾线路串联了甘南草原与川西高原的核心景观。推荐7天行程：

兰州-夏河：拉卜楞寺朝圣，体验藏传佛教文化
夏河-郎木寺：穿越桑科草原，拍摄湿地候鸟群
郎木寺-扎尕那：探访石城秘境，徒步仙女滩观景台
扎尕那-若尔盖：驰骋若尔盖花湖，观赏黑颈鹤栖息地
若尔盖-色达：

黄金线路规划方案
这条跨越三大地理单元的环线全程约2800公里，建议安排12-15天行程。从成都出发经汶川进入川西腹地，沿G317国道穿越四姑娘山景区，在丹巴藏寨感受嘉绒文化后，向北经色达抵达年宝玉则，随后进入甘南地界，最后沿青海湖环线完成闭环返回西宁。

D1-3：成都-四姑娘山-丹巴
D4-6：色达佛学院-年宝玉则
D7-9：郎木寺-扎尕那-若尔盖
D1

三条必驾黄金路线

川藏线318国道精华段
从成都出发经康定至理塘的600公里路段，包含折多山观云海、新都桥摄影天堂、毛垭大草原三大核心体验区。建议安排4天行程，每日平均海拔爬升控制在800米以内，配备防滑链应对折多山多变气候。

最佳季节：5月下旬至10月中旬
住宿节点：新都桥镇、雅江县

行前准备事项
西北地区昼夜温差显著，建议携带防风外套和防晒装备，车辆需提前进行高原适应性检查。必备物品清单包括：

车载应急包（含防滑链、拖车绳）
高倍防晒霜及润唇膏
便携式氧气瓶（海拔3000米以上区域使用）

经典7日路线规划
DAY1-3 兰州至张掖段
从兰州出发沿连霍高速向西北行进，首日抵