周游记

行程总览
云南作为中国最具多样性的旅游目的地，7日深度游可串联大理古城的文艺气息、丽江古城的夜色迷离、香格里拉的高原秘境。本路线经实地验证，适合首次到访的自由行游客，兼顾经典景点与小众体验。

详细行程安排

DAY1-2 大理深度游
建议选择洱海西岸民宿，清晨骑行生态廊道观日出。必去崇圣寺三塔拍摄倒影，喜洲古镇体验白族扎染。晚8点古城人民路夜市开启美食之旅，推

经典七日环线规划
昆明长水机场作为云南自由行的门户枢纽，建议首日游览滇池海埂大坝与西山森林公园。第二天乘高铁2小时直达大理，租车自驾环洱海是最推荐的交通方式，沿途经过双廊古镇和喜洲白族建筑群。

大理深度玩法

苍山徒步线路：玉带云游路12公里健行需配备防风外套
洱海拍照时段：上午9点前拍摄才村码头晨雾最具氛围感

云南旅行路线规划
从昆明长水国际机场开启旅程，建议首日适应高原气候。次日乘坐动车前往大理，环洱海骑行路线途经龙龛码头至双廊古镇，全程46公里沿途设置12个摄影打卡点。第三日转乘旅游专线大巴向丽江进发，玉龙雪山景区需提前3天预约冰川公园索道票。

深度游行程安排

Day1-3：大理古城-崇圣寺三塔-喜洲扎染体验
Day4-6：丽江束河古镇-玉

经典七日路线规划
这条横贯滇西北的黄金路线串联三大旅游目的地，全程约600公里。首日建议直飞大理，次日乘坐旅游专线大巴前往丽江，第五日包车穿越214国道抵达香格里拉。

Day1-2：大理古城→三塔倒影公园→洱海环湖骑行
Day3-4：丽江束河古镇→玉龙雪山蓝月谷→《印象丽江》实景演出
Day5-7：香格里拉独克宗古城→普达措国家公园→松赞林寺朝圣

行程概览

总时长：7天6晚
适合季节：4-10月
行程特色：苍山洱海骑行+丽江古城夜景+虎跳峡徒步

每日详细路线

Day1-2 大理古城深度游
建议住人民路周边民宿，步行可达洋人街和五华楼。必体验：

清晨在北门菜市场感受白族市集
下午租电动车环洱海西